15.7.2022 FIND YOUR ROUND BACK

350 ₪

FIND YOUR ROUND BACK

סדנת העשרה למורים ומדריכים לפילאטיס

מועברת ע"י קרן לחמן לישנסקי, מנהלת ובעלי סטודיו ג'וזף

יום שישי 12:00-16:00

גב עגול, אחד מחמשת תנועות עמוד השדרה העיקריים שבהם הגוף נע ומתחזק. 

למה הכוונה גב עגול וארוך? כיצד הוא נוצר ומתפתח?

איך ניתן לבחור נכון את המכשירים/התרגילים כדי לחזק ולבנות גב עגול חזק וגמיש?

נטייל ברחבי הסטודיו ונביט כיצד התרגילים העוסקים בגב עגול קשורים ושונים זה מזה, כחלק ממהותה של השיטה.

סדנא בת 4 שעות

הסדנא מתאימה גם למי שאינו שולט ברפרטואר הקלאסי ברחבי הסטודיו.

מס' המקומות מוגבל

כתובת: סטודיו ג'וזף. עמק רפאים 12. מושבה גרמנית, ירושלים

נוהל ביטול: עד 7 ימים לפני מועד הסדנא לקבלת החזר כספי , לאחר מכן, יחוייב במלואו

מוצרים נוספים שעשויים לעניין אותך